Archiv pro štítek: kakao

Kakaovo-banánové řezy s tvarohem

Tenhle dezert jsem začala dělat ze dvou prostých důvodů. Zaprvé jsem chtěla, aby moje děti, už tak dobře naučené na zdravé jídlo, měly zdravější alternativu zákusků, které seženete v chladících boxech supermarketů. No a zadruhé – nemá cenu to zapírat – jsem na sladké (hlavně po ránu) a chtěla jsem se cítit méně provinile. Záměr jedna mi vyšel, záměr dva moc ne, protože mi řezy tak chutnají, že jich dokážu spořádat spoustu najednou. (Pokračování textu…)

Jáhlový košíček s ovocem

Jáhlový košíček s ovocem / Millet fruit cup

Tentokrát bych se s vámi pro změnu chtěla podělit o jeden jednoduchý recept. Jde o zdravý ovocný košíček, zároveň však příjemně sladký. Já sama mám ráda poctivou českou kuchyni a tedy samozřejmě i zákusky s výraznou chutí. Narozdíl od mých nejbližších však mám pěkně mlský jazyk a nemám záklopku, takže jsem ráda, že se mi čas od času podaří i recept na zákusek, ze kterého nemusím mít špatné svědomí. Navíc je vhodný pro děti, takže co víc si přát:) (Pokračování textu…)